La imagen es ilustrativa. En la descripcion de cada producto indican los sabores. El orden presentado es solo una recomendacion, no alterará su resultado si los toma en otro orden. 

 

Dale un respiro a tu cuerpo

La idea principal al hacer  un detox es darle un respiro a nuestro sistema digestivo, para que éste pueda utilizar esa energía en la eliminación de toxinas acumuladas,  recuperación y regeneración del organismo.
Un día de detox consiste en reemplazar las comidas sólidas por jugos prensados en frío, de ésta manera el cuerpo sólo se concentra en la asimilación de nutrientes y  alcalinización del cuerpo.

Descripción General

El PLAN DETOX consiste en sustituir los alimentos sólidos de un día, por nuestro Pack de 6 Jugos de 500 ml. Nuestros jugos están especialmente diseñados para potenciar este proceso en nuestro organismo y llenarlo de vitalidad y energía . Esto será posible ya que estarás consumiendo de una manera fácil y simple una cantidad elevada de nutrientes, vitaminas, enzimas y minerales, para darle a tu cuerpo todo lo que necesita durante este proceso de depuración intensiva.

La idea es tomar un jugo cada 2 o 3 horas (no se apure en tomarlo porque puede vomitarlo). El orden de la toma de jugos es solo una sugerencia, no se altera el proceso detox si cambias el horario de toma de un jugo por otro.

Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones específicas de salud, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier plan detox.

 

Cuantos días hago?

1 día : Ideal para principiantes o para quienes buscan un reinicio rápido. Es una introducción suave al proceso de detoxificación. Puede retomarlo a la semana siguiente.

3 días : Ofrece un balance entre un detox efectivo y una duración manejable. Es una opción popular para aquellos que ya han hecho detox anteriormente. Se recomienda retomarlo luego de los 15 días.

5 días : Este es un compromiso más largo que permite una limpieza más profunda del organismo. Recomendado para personas con experiencia en detox y que buscan resultados más significativos. Se recomienda retomarlo después de un mes

Si tienes un estilo de vida muy activo o un trabajo exigente, un plan de 1 a 3 días puede ser más fácil de manejar. Si puedes dedicar más tiempo a descansar y a enfocarte en tu detox, un plan de 5 días puede ofrecer mayores beneficios.

 

Preparación y Finalización del Detox

Es importante recordar que, independientemente de la duración elegida, se sugiere seguir una preparación adecuada antes de comenzar el detox (reduciendo el consumo de alimentos procesados, cafeína, y alcohol) y una transición gradual hacia alimentos sólidos después del detox para evitar problemas digestivos​.

 

Beneficios del Detox

  • Elimina las toxinas acumuladas del cuerpo
  • Fortalece el sistema inmunológico
  • Mejora la circulación
  • Alcaliniza el organismo
  • Ayuda a reducir el peso
  • Claridad mental
  • Mejora la piel
  • Aumenta la energía
  • Combate el estreñimiento

 

Síntomas

Durante un detox con jugos, es normal experimentar una variedad de síntomas mientras tu cuerpo se adapta y elimina toxinas. Estos síntomas pueden variar en intensidad y duración dependiendo de tu estado de salud previo, el tipo de detox que estés realizando y tu dieta habitual. Si los síntomas se vuelven demasiado intensos o preocupantes, es recomendable consultar a un profesional de la salud. Algunos síntomas cómo dolor de cabeza, gases y sobre todo lengua seca o pastosa (eso significa que el cuerpo está comenzando a desintoxicarse).

Nosotros recomendamos, si la persona pasa hambre, incorporar algún alimento crudo, ya sea una ensalada, una sopa raw, alguna infusión o frutas. (La intención del día detox no es pasar hambre, ya que no es beneficioso para nuestra salud).

 

Preguntas frecuentes

Tomando los jugos regularmente, puedo bajar de peso?

Si, aunque el foco principal del consumo es beneficiar la salud, no bajar de peso. Pero de todas maneras al consumirlos, ayudarás a tu cuerpo a mantener un PH balanceado, lo que por efecto secundario te ayudará a regular tu peso.

Se puede hacer el detox mientras tomo medicamentos?

Ante la duda, consultá a tu médico de cabecera antes de comenzar con tu detox. Esto no es una recomendación nutricional ni médica.

Se pueden consumir los jugos si estoy embarazada?

Si! Perfectamente, el consumo de jugos no es más que el consumo de frutas y verduras, de la misma manera que lo harías en tu casa, solo que al estar en forma de jugo, el cuerpo lo absorbe con mayor facilidad y menos esfuerzo. Pero NO realizar el plan detox, sino simplemente como complemento saludable de tus comidas.

Se puede consumir gaseosa, café, té o mate durante el detox?

Durante un proceso de detox, es recomendable evitar o limitar el consumo de gaseosas, café, té y mate, ya que pueden interferir con los objetivos de limpieza y desintoxicación del cuerpo.

Puedo hacer deporte mientras hago el detox?

Sí, se puede hacer deporte mientras se realiza un detox con jugos, pero es importante ajustar la intensidad y el tipo de ejercicio a las necesidades de tu cuerpo durante este periodo.

Se utilizan frutas y verduras orgánicas?

Priorizamos lo agroecológico/orgánico, debido a las fluctuaciones en la demanda de frutas y verduras en la producción de los alimentos orgánicos, y para garantizar la entrega del producto, en ciertas ocasiones debemos utilizar frutas y verduras convencionales. Siempre con el lavado y sanitizado correspondiente, pelado de cítricos y verduras de tierra.

 

 

Ácido versus Alcalino

La dieta alcalina no se relaciona con la alimentación baja en grasas o carbohidratos, sino que propone una buena nutrición para mantenerse en el peso correcto, elevar el nivel de energía y ayudar a evitar problemas de salud por medio del equilibrio ÁCIDO/ALCALINO
 

La relación entre ácido y alcalino, está cuantificada científicamente en una escala que va del 0 al 14, conocida con el nombre de PH, que significa potencial de hidrógeno. 
En esa escala, el 7 equivale a lo neutro, por debajo de 7 una sustancia es ácida, y por encima del 7 es alcalina. 
 
El equilibrio  que el cuerpo humano más se esfuerza por mantener es el existente entre  lo ácido y lo alcalino. 
Al igual que nuestra  temperatura corporal debe mantenerse en 37 C , nuestro cuerpo debe mantener un PH levemente alcalino, de aproximadamente 7,3, para mantenerse saludable.
Al consumir alimentos alcalinos, estamos ayudando a nuestro cuerpo a realizar más fácilmente ésta tarea.
 
Nuestros jugos son alcalinos, ya que  están hechos a base de frutas y verduras que son alimentos sumamente alcalinizantes por sus altos contenidos de enzimas, nutrientes y minerales. De todos modos, no se trata de comer sólo alimentos alcalinos, sino de comer variado, y disfrutar del momento en el que comemos, pero si es importante el balance , de manera que nuestro cuerpo pueda  mantener un PH correcto. Y mediante el consumo de los jugos lo logramos de una manera muy simple. Se trata de compensar tu organismo.

 

Jugos prensados en frío

El método de prensado en frío, a diferencia de los extractores de jugo regulares, permite mantener intactos los valores nutricionales de los alimentos que utilizamos, evitando su oxidación, manteniendo vivas enzimas, vitaminas y nutrientes por 15 días. (10 los verdes)
Además, son 100% frescos y naturales, no son pasteurizados, ni tienen ningún aditivo o conservantes. No llevan azúcar agregado. Todos tiene certificación libre de gluten.
 
Los jugos son elaborados y entregados ese mismos día, su duración es de 15 días (10 los verdes) desde su elaboración teniendo que consumirse dentro de esos 10-15 días y manteniendolos siempre en heladera. La fecha de vencimiento se encuentra impresa.