La imagen es ilustrativa. En la descripción de cada producto indican los sabores.
Cuando incorporás frutas y verduras en forma de jugo, le das un respiro a tu sistema digestivo, para que éste pueda utilizar toda la energía en la eliminación de toxinas acumuladas, recuperación y regeneración del organismo.
Además, con nuestra variedad de jugos, podés hacer un día detox, que consiste en reemplazar las comidas sólidas por jugos prensados en frío, de ésta manera el cuerpo sólo se concentra en la asimilación de nutrientes y alcalinización del cuerpo.
La propuesta es tomar un jugo cada 2 o 3 horas (sin prisa en tomarlos, para evitar vomitarlo). El orden de la toma de jugos no altera el proceso detox, por lo que podés elegir el orden de los sabores.
IMPORTANTE: Si tienes condiciones médicas preexistentes o preocupaciones específicas de salud, es recomendable consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier plan detox.
1 día: Ideal para principiantes o para quienes buscan un reinicio rápido. Es una introducción suave al proceso de detoxificación. Puede retomarlo a la semana siguiente.
3 días: Ofrece un balance entre un detox efectivo y una duración manejable. Es una opción popular para aquellos que ya han hecho detox anteriormente. Se recomienda retomarlo luego de los 15 días.
5 días: Este es un compromiso más largo que permite una limpieza más profunda del organismo. Recomendado para personas con experiencia en detox y que buscan resultados más significativos. Se recomienda retomarlo después de un mes.
Si tienes un estilo de vida muy activo o un trabajo exigente, un plan de 1 a 3 días puede ser más fácil de manejar. Si puedes dedicar más tiempo a descansar y a enfocarte en tu detox, un plan de 5 días puede ofrecer mayores beneficios.
Es importante recordar que, independientemente de la duración elegida, se sugiere seguir una preparación adecuada antes de comenzar el detox (reduciendo el consumo de alimentos procesados, cafeína, y alcohol) y una transición gradual hacia alimentos sólidos después del detox para evitar problemas digestivos.
Durante un detox con jugos, es normal experimentar una variedad de síntomas mientras tu cuerpo se adapta y elimina toxinas. Estos síntomas pueden variar en intensidad y duración dependiendo de tu estado de salud previo, el tipo de detox que estés realizando y tu dieta habitual. Si los síntomas se vuelven demasiado intensos o preocupantes, es recomendable consultar a un profesional de la salud. Algunos síntomas cómo dolor de cabeza, gases y sobre todo lengua seca o pastosa (eso significa que el cuerpo está comenzando a desintoxicarse).
Nuestra recomendación en caso de sentir hambre, es incorporar algún alimento crudo (ya sea una ensalada, una sopa raw, alguna infusión o frutas). La intención del día detox no es pasar hambre, ya que ésto no es beneficioso para la salud.
Sí, aunque el foco principal del consumo es beneficiar la salud, no bajar de peso.
De todas maneras la incorporación de jugos de buena calidad ayudan a tu cuerpo a mantener un PH balanceado, lo que por efecto secundario te ayudará a regular el peso.
Ante la duda, consultá a tu médico de cabecera antes de comenzar con tu detox. Esto no es una recomendación nutricional ni médica.
¡Si! Perfectamente, el consumo de jugos no es más que el consumo de frutas y verduras ayudando al cuerpo a absorber nutrientes con mayor facilidad y menor esfuerzo. Las personas gestantes NO DEBEN REALIZAR UN PLAN DETOX, sino utilizarlos como un complemento saludable.
Durante un proceso de detox, es recomendable evitar o limitar el consumo de gaseosas, café, té y mate, ya que pueden interferir con los objetivos de limpieza y desintoxicación del cuerpo.
Sí, se puede hacer deporte mientras se realiza un detox con jugos, pero es importante ajustar la intensidad y el tipo de ejercicio a las necesidades de tu cuerpo durante este periodo.
Priorizamos lo agroecológico/orgánico, debido a las fluctuaciones en la demanda de frutas y verduras en la producción de los alimentos orgánicos, y para garantizar la entrega del producto, en ciertas ocasiones debemos utilizar frutas y verduras convencionales. Siempre con el lavado y sanitizado correspondiente, pelado de cítricos y verduras de tierra.
La relación entre ácido y alcalino, está cuantificada científicamente en una escala que va del 0 al 14, conocida con el nombre de PH, que significa potencial de hidrógeno.
